🐟💪夏バテ防止シリーズvol.1💪🐟

骨まで丸ごと🙆‍♀️

カルシウム補給👏✨

 

🐟豆アジの煮干し ¥660

 

✨低アレルゲン

✨低カロリー

✨高タンパク

 

👇豆アジの素敵ポイントは👇

●上質なタンパク質で低カロリー

アジにはタンパク質の元となる必須アミノ酸10種が含まれています。

オメガ3脂肪酸の一種、DHA(ドコサヘキサエン酸)やEPA(エイコサペンタエン酸)、
強い抗酸化作用を持っているセレンも多く含まれています。
そしてタウリンの働きで疲労回復効果も期待できます。

また、細胞内液の浸透圧を調整して一定に保つ働きがあるカリウムも含まれているので、
余分なナトリウムを体内から外へ出してくれます。

さらに、アジのカロリーはさんまに比べて1/3程度なので、 カロリーを抑えたい子にもおすすめです。

 

是非、お試しください🐟💪